-
小孩子蔬菜泥的做法、适用蔬菜及食用年龄是怎样？
疾病：提问于 2024-10-17 16:09 -
病情描述：
小孩子蔬菜泥的做法是什么？要用什么样的蔬菜呢？多大的小孩子可以吃？
-
回答1
小孩子蔬菜泥的制作方法简单多样，适合的蔬菜有不少，且不同年龄阶段的孩子食用时机有所差异。常见的有胡萝卜、南瓜、菠菜、西兰花、土豆等。一般 6 个月及以上的孩子可以开始尝试蔬菜泥。 1. 蔬菜选择：胡萝卜富含胡萝卜素，对孩子视力发育有益；南瓜口感香甜，营养丰富；菠菜含铁，能预防贫血；西兰花富含维生素和矿物质；土豆容易消化。 2. 制作方法：将蔬菜洗净去皮，切成小块，蒸熟或煮熟后用料理机打成泥状。 3. 食用年龄：6 个月开始可少量尝试单一蔬菜泥，观察有无过敏反应；7-9 个月可逐渐增加蔬菜种类和量；10-12 个月能适当增加蔬菜泥的稠度。 4. 注意事项：制作过程要保证卫生，蔬菜要新鲜；每次添加新蔬菜需观察 3-5 天，确认无过敏再继续。 5. 搭配建议：可搭配米粉、水果泥等，丰富口感和营养。 总之，给孩子添加蔬菜泥要循序渐进，根据孩子的年龄和接受程度合理安排，以保证孩子获得充足的营养。
-
回答2
-
回答3
从宝宝六个月之后，就可以尝试给宝宝添加一些蔬菜泥，也就是把各种蔬菜打成泥状，上锅蒸熟给宝宝吃。或者是放在营养粥里熬了给他吃。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
