鸡肉和黑芝麻能否同时食用_家庭医生即问即答移动端

鸡肉和黑芝麻能否同时食用 疾病：提问于 2024-10-17 14:31: 病情描述：

鸡肉和黑芝麻可以同吃吗

回答1
鸡肉和黑芝麻可以同时食用。从营养成分、消化吸收、食物相克理论、个体差异以及食用量等方面来看，一般情况下两者同食不会对健康造成不良影响。 1. 营养成分：鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素等，黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素 E 和矿物质。二者营养互补。 2. 消化吸收：正常的消化系统能够处理同时摄入的鸡肉和黑芝麻，不会产生特殊的消化障碍。 3. 食物相克理论：目前没有科学依据表明鸡肉和黑芝麻存在相克关系。 4. 个体差异：部分人可能因自身过敏或特殊体质，对其中某种成分不耐受，但这属于极少数情况。 5. 食用量：适量食用是关键，过量摄入可能会增加肠胃负担。总之，在正常饮食的前提下，鸡肉和黑芝麻可以一起吃，无需过度担忧。但如果食用后出现不适，应及时就医。
晋波 主治医师综合二科 忻州男科医院 (其他) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...
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回答2
你好，这个鸡肉和黑芝麻可以同吃，没有影响的。需要遵医嘱注意是不是有胃动力减弱或者消化不良。需要规律饮食和助消化药。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
你好，一般鸡肉和黑芝麻是可以同时吃的，一般影响不大，建议不必担心，最好吃后多喝水，避免引起消化不良和其他不适。
田彦素 医师妇科 江苏靖江市太和医院 (一级甲等) 擅长：妇科常见病。
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