宝宝白天睡很好,夜间爱哭闹,放下就哭,可能是环境不适、饥饿、缺乏安全感、胃肠不适、维生素 D 缺乏等原因造成的。 1.环境不适:宝宝睡眠的环境温度过高或过低、过于嘈杂等,都可能影响睡眠。要保持室内温度适宜,安静舒适。 2.饥饿:宝宝夜间容易感到饥饿,睡前要确保宝宝吃饱,但也不宜过饱。 3.缺乏安全感:宝宝习惯被抱着会有安全感,放下时易哭闹。可以使用柔软的毯子包裹宝宝,模拟怀抱的感觉。 4.胃肠不适:消化不良、肠绞痛等胃肠问题会让宝宝哭闹。可顺时针按摩宝宝腹部,帮助缓解。 5.维生素 D 缺乏:会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高。要适当补充维生素 D,多晒太阳。 总之,家长要耐心观察宝宝的情况,找到哭闹的原因并采取相应措施。如果宝宝哭闹持续且严重,建议及时就医,以排除其他疾病。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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