-
坐月子期间喝哪些汤有助于增加奶水？
疾病：提问于 2024-10-17 15:43 -
病情描述：
坐月子喝什么汤下奶？感觉奶水不多，求大神们的下奶秘方，在此谢过了。
-
回答1
坐月子期间，以下几种汤有助于下奶：猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等。 1.猪蹄汤：猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质，能促进乳汁分泌。可将猪蹄与黄豆或花生一起炖煮。 2.鲫鱼汤：鲫鱼营养丰富，蛋白质含量高，具有通乳下奶的作用。煮汤时少放盐和油。 3.鸡汤：鸡肉含有多种营养成分，能为产妇补充能量，利于下奶。建议选择老母鸡炖汤。 4.排骨汤：排骨中的营养成分有助于产妇身体恢复，进而促进乳汁分泌。可搭配玉米、胡萝卜等。 5.丝瓜鸡蛋汤：丝瓜有通络下乳的功效，与鸡蛋搭配，清淡又营养。 总之，产妇在坐月子期间，饮食要多样化，保持心情舒畅，保证充足的休息，让宝宝多吸吮，都有助于增加乳汁分泌。
-
回答2
坐月子期间的话，那前两天不要吃得太油腻，等过了两天之后呢再喝点鲫鱼汤，这样的容易下奶。
-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
-
-
回答3
让你婆婆给你买点猪蹄，买点黄豆，黄豆猪蹄汤。
-
- 奚智博 主治医师 妇产科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：熟悉对妇科常见病多发病比如宫颈糜烂，子宫...
-
-
回答4
多喝点汤汤水水的东西，比如鲫鱼汤，花生排骨汤还不错，平常多注意休息，多喝水，也可以吃点哺泉，帮助吸收的，对奶水少效果还不错
-
- 李增沛 主治医师 五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
