怀孕 28 周能否吃红枣银耳莲子粥及功效如何_即问即答

怀孕 28 周能否吃红枣银耳莲子粥及功效如何 疾病：提问于 2024-10-17 15:12: 病情描述：

红枣银耳莲子粥的功效是什么？我现在怀孕28周，可以吃这个红枣银耳莲子粥吗？

回答1
红枣银耳莲子粥具有多种功效，对孕妇也有一定益处。其功效包括滋阴润肺、健脾和胃、养心安神、补充营养、美容养颜等。怀孕 28 周的孕妇一般可以食用，但需注意适量。 1. 滋阴润肺：银耳有滋阴润肺的作用，能缓解孕期可能出现的口干、咳嗽等症状。 2. 健脾和胃：红枣和莲子有助于健脾和胃，改善孕妇的消化功能，减轻食欲不振。 3. 养心安神：有助于孕妇在孕期保持良好的睡眠和稳定的情绪。 4. 补充营养：富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，为孕妇和胎儿提供所需营养。 5. 美容养颜：能改善孕妇的皮肤状态，使其气色更好。总之，红枣银耳莲子粥对孕妇有一定好处，但孕妇的饮食应多样化，保证营养均衡。同时，食用时要注意食材的新鲜和卫生，如有不适，及时就医。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
你好，这个可以吃的可以补血，对身体也有好处，也挺有营养的。怀孕以后就是要多吃营养的食物。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答3
她在怀孕期间是可以喝红枣银耳莲子粥的，这个时候要加强营养了，别忘了吃钙片。
董宝平 主治医师妇产科 北京市通州区新华医院 (二级) 擅长：阴道恶性肿瘤宫外孕
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回答4
怀孕28周可以吃，红枣银耳莲子粥的这个可以增加一下自己的营养，而且红枣具有补血的作用，怀孕的时候很容易贫血的。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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