小孩子嘴唇起白皮,保湿方法多样,比如多喝水、使用唇膏、调整饮食、保持室内湿度、纠正不良习惯等。 1.多喝水:充足的水分摄入能维持身体正常代谢,避免嘴唇因缺水而干燥起皮。每天应保证孩子适量饮水,特别是在干燥的季节。 2.使用唇膏:选择儿童专用的、成分温和无刺激的唇膏,如凡士林唇膏、贝亲婴儿护唇啫喱、松达婴儿润唇山茶油等。在孩子嘴唇干燥时涂抹,能有效锁住水分。 3.调整饮食:多让孩子吃富含维生素的水果和蔬菜,如橙子、猕猴桃、胡萝卜等,有助于改善皮肤和嘴唇的状态。 4.保持室内湿度:使用加湿器增加室内空气湿度,适宜的湿度环境能减少嘴唇水分的流失。 5.纠正不良习惯:教导孩子不要舔嘴唇或咬嘴唇,这些不良习惯会加重嘴唇干燥起皮的情况。 总之,通过多种方法综合护理,能有效改善小孩子嘴唇起白皮的状况。但如果情况严重或持续不缓解,建议及时就医。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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