奶粉冲泡需要注意水温、比例、卫生、搅拌方式和储存等。 1.水温:适宜的水温通常在 40-50 摄氏度,过高会破坏奶粉中的营养成分,过低则可能导致奶粉溶解不充分。 2.比例:严格按照奶粉包装上的说明进行调配,水和奶粉的比例不当会影响宝宝的消化和营养吸收。 3.卫生:冲泡前要洗净双手和奶瓶,确保环境干净,避免细菌污染。 4.搅拌方式:应轻轻摇匀,避免剧烈摇晃产生过多气泡,导致宝宝吸入空气引起腹胀。 5.储存:冲泡好未喝完的奶粉,在常温下存放不宜超过 2 小时,冷藏不超过 24 小时。 总之,正确冲泡奶粉对于宝宝的健康成长至关重要,家长们一定要认真对待每一个环节。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院