孕期血糖高是常见问题,降血糖可从饮食调整、运动、监测血糖、药物治疗及定期产检等方面着手。血糖控制不佳会给孕妇和胎儿带来多种危害。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.饮食调整:主食选择粗粮,如糙米、玉米、燕麦等;多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、苦瓜等;适量摄入蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类;控制水果摄入量,选择低糖水果,如柚子、草莓。
2.适当运动:如散步、孕妇瑜伽等,每天 30 分钟左右。
3.监测血糖:定期使用血糖仪测量空腹及餐后血糖。
4.药物治疗:必要时在医生指导下使用胰岛素,如门冬胰岛素、地特胰岛素等。
5.定期产检:及时了解胎儿发育情况。
总之,孕期血糖高需要孕妇高度重视,通过综合管理,将血糖控制在合理范围,以保障自身和胎儿的健康。
您好,孕妇血糖高的话对胎儿发育是会有影响的,最好是多注意饮食不要吃太多含糖量高的食物,
如果是血糖偏高,这个的话就可能要吃点蔬菜水果来调理下,这个学堂
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蔡德鸿(已故) 无相关医院
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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