年轻的父母尤为关心如何保障宝宝智力发育。其实除了科学地教导以外,以下食品具有良好的益智作用:
1、鱼肉中富含多种蛋白质,还含有不饱和脂肪酸以及钙、铁、维生素B12等成分,是脑细胞发育的必须营养物质。
2、蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用,释放出来的胆碱直接进入脑部,与醋酸结合生成乙酰胆碱。乙酰胆碱是神经传递介质,有利于智力发育,改善记忆力。
3、动物的脑、心、肝等含有丰富的蛋白质和脂类等物质。
影响孩子智力发育主要有生物医学因素和社会心理因素两大类,简单说就是先天和后天因素;先天因素是指胎儿大脑在母体内发育过程中受到的病毒感染或者是脑部损伤和缺氧、营养不良等不利因素,使大脑的发育不能达到正常水平,引起智力低下。
你好,促进宝宝智力,发育的话,你可以给他吃一些dha或者是补充,核桃等食物。
都说宝宝吃鱼会变聪明,你可以多给他吃一点鱼也可以给他打一些核桃汁喝!
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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