产后恶露不净及产后护理恢复相关问题

产后恶露不净及产后护理恢复是产妇较为关心的问题，涉及子宫恢复情况、饮食调理、卫生护理、休息与运动、心理调适等方面。 1.子宫恢复：产后子宫收缩不良可能导致恶露不净。可通过按摩子宫、适当活动促进子宫收缩。 2.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于身体恢复。 3.卫生护理：保持外阴清洁，勤换卫生巾，防止感染。 4.休息与运动：保证充足睡眠，同时适当进行产后康复运动，增强体质。 5.心理调适：保持良好心态，避免产后抑郁，有利于身体恢复。 6.药物治疗：若恶露不净情况较严重，可在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、五加生化胶囊等药物促进恶露排出。但用药需遵医嘱。 总之，产后恶露不净及护理恢复需要综合多方面进行。产妇应密切关注自身身体状况，如有异常及时就医，在医生指导下进行科学的调理和治疗。

你好，产后42天要去医院检查一下子宫恢复情况，看一下里面有没有淤血。

饿咯不尽，这个不用吃药的，你只要多喝红糖水，吃红枣，这样帮助排恶露

产后恶露没有排干净的话，是可以喝一点益母草的，或者是生化汤也不错。

产后恶露一般30到40天干净，要是一直不干净，最好吃益母草颗粒调理。这样才可以恢复的更快。