低于385度的低烧,可以不用服退烧药,采用物理降温的方法:毛巾冷水浸泡,稍拧干,置于额头部位,可以两条毛巾交替使用。也可以用小儿退热贴代替,原理相同。温水擦浴法:将毛巾在略高于体温的温水中浸湿,擦拭全身皮肤,使血管扩张、血流量增加以散热,水分蒸发也可帮助散热,擦拭一遍后可待皮肤水分蒸发后再擦第二遍。酒精擦浴法:酒精易于挥发,因能迅速带走皮肤上的大量热量,程度不易控制,不推荐常规首先使用。体温高于385摄氏度,可以服用退烧药。具体谨遵医嘱。
如果感冒发烧没有超过38度5的话,那是不需要吃退烧药的,只要物理降温就可以。物理降温的话,那是需要多喝开水,可以用热毛巾擦身体的,尤其是身体的四肢,腋下还有大腿根那里,主要是因为这些地方的散热能力比较差。在额头或者是脖子贴退热贴的话,也是可以帮助我们人体降温的,不过呢,退热贴的话最好是先放冰箱里冰镇一会。冰过的退热贴贴在身上会比较舒服,并且对低烧有有效的降温作用。如果没有退热贴的话,那也是可以用冰敷额头的,冰敷呢退热也是挺快的。
物理降温的话你可以贴一个退烧贴这样的话也是可以的
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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