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备孕饮食注意事项都有什么呢？我跟老公想生第二个宝宝，优生优...
疾病：提问于 2016-12-09 11:31 -
病情描述：
备孕饮食注意事项都有什么呢？我跟老公想生第二个宝宝，优生优育要准备一下。
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回答1
你好，备孕期间建议一起双方及时去医院做个全面的孕前检查，在身体最佳的状态下进行优生优育，平时一定要注意好休息，保持生活规律，不要熬夜，男方要注意戒烟戒酒，同时双方注意尽量的不要喝浓咖啡，吃生冷辛辣刺激的食物，平时饮食上注意多喝水，多吃蔬菜水果，同时多吃坚果，多吃含蛋白质，含纤维素高的食物。怀孕期间注意服用叶酸片，有效的减少胎儿畸形的发生。
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- 王伟 主治医师 儿科 泰安市妇幼保健院 (三级甲等)
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回答2
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回答3
不吃垃圾食品，饮食多样化，注意营养的补充，生活规律一点，保持一个良好的心态，不要抽烟喝酒。
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- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答6
非饮食上都是非常小心的而且这个的话平常饮食上不可以吃辣椒，辛辣的东西
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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