腰椎筋膜增厚是一种常见的腰部疾病,其发病原因较为复杂,包括受凉、劳损、外伤、炎症、不良姿势等。治疗方法多样,如物理治疗、药物治疗、运动康复等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1. 发病原因:
受凉:寒冷刺激导致筋膜血液循环不畅,易引起增厚。
劳损:长期腰部过度负重或重复动作,造成筋膜损伤。
外伤:腰部受到撞击、扭伤等,影响筋膜正常结构。
炎症:局部存在无菌性炎症,刺激筋膜增生。
不良姿势:长时间弯腰、驼背等,增加筋膜压力。
2. 治疗方法:
物理治疗:热敷、红外线照射、超声波等,促进血液循环,缓解症状。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,可减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉紧张。
运动康复:进行腰部伸展、核心肌群训练等,增强腰部力量和稳定性。
中医治疗:针灸、推拿按摩等,有助于疏通经络、改善气血运行。
生活调整:避免久坐久站,注意腰部保暖,选择合适的床垫。
受凉导致的腰椎筋膜增厚一般经过合理治疗和调养可以缓解症状,甚至治愈。而且这种情况通常不会影响生育。但患者需要重视,及时就医,遵循医生建议进行治疗和康复。
腰椎管狭窄症与腰椎间盘突出症有什么联系?
导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢?
腰椎间盘突出患者可以喝酒吗?
腰椎间盘突出疼痛有什么特点?
腰椎间盘突出有什么症状?
腰椎间盘突出对分娩有影响吗?
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院