宝宝晚上总是烦躁哭闹,可能是饥饿、环境不适、缺乏维生素 D、肠绞痛、受到惊吓等原因造成的。 1. 饥饿:宝宝胃容量小,消化快,容易在夜间感到饥饿而哭闹。此时可适当喂奶,但要注意喂奶量,避免过度喂养。 2. 环境不适:室内温度过高或过低、衣物被褥过厚或过薄、噪音等都可能让宝宝感到不舒服而哭闹。要保持适宜的环境温度和安静的睡眠环境。 3. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致宝宝神经兴奋性增高,出现夜间哭闹。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂,如悦而、星鲨、伊可新等。 4. 肠绞痛:多发生于 3 个月以内的宝宝,表现为突然剧烈哭闹。可通过飞机抱、腹部按摩等方式缓解。 5. 受到惊吓:宝宝神经系统发育不完善,容易受到惊吓而哭闹。家长要多安抚宝宝,给予安全感。 总之,宝宝晚上烦躁哭闹的原因多样。家长要仔细观察,找到原因并采取相应措施。若宝宝哭闹持续不缓解或伴有其他异常症状,应及时到正规医院就诊。
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