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怎么才能预防视力下降？
疾病：视力提问于 2016-12-05 17:13 -
病情描述：
怎么才能预防视力下降？
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回答1
你好，预防视力下降首先要排除既往史是否有全身疾病，如糖尿病、高血压、类风湿、甲状腺疾病、肾脏疾病、血液病等，如有全身疾病需控制全身疾病后再加强眼部预防，若预防近视度数的加深主要在于平时注意用眼卫生，看书、写字、电脑、手机、电视距离不要太近，时间不能过久，要远近调节，适当户外活动。
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- 张博 主治医师 眼耳鼻咽喉科 大庆市中西医结合医院 (一级) 擅长：技术专长为白内障、青光眼、角膜病和眼外伤...
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回答2
如果已经散瞳验光明确有真性近视，要保持近视状态稳定不发展，应从多方面加以注意：
1、每次配镜一定要经过医院眼科正规散瞳验光确定准确近视度数，而不能直接到眼镜店进行简单验光后配镜。
2、平时要坚持正确戴眼镜。在看书、写字近距离用眼时，保持正确姿势的情况下，可以不戴眼镜。除此之外，都是要坚持戴眼镜的。
3、平时注意良好的用眼习惯，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。-
- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
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回答4
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回答5
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回答6
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回答7
注意用眼卫生最关键，也可以多吃胡萝卜之类的对眼睛有益处的食物
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