吃海带生吃还是熟吃好呢？我听说吃海带可以补钙的，怀孕期间补...

吃海带生吃还是熟吃好呢？我听说吃海带可以补钙的，怀孕期间补... 疾病：佝偻病和软骨病提问于 2016-12-05 03:01: 病情描述：

吃海带生吃还是熟吃好呢？我听说吃海带可以补钙的，怀孕期间补钙可以吃的吗？

回答1
海带的含钙量是比较高的，但是海带的钙的话是很难吸收到我们的身体里面，所以怀孕期间如果说要补钙的话，建议您最好就去喝点高钙奶，或者是平时要注意好好的，休息，要注意多晒一下太阳会比较好，一般像这种情况的话，海带也是可以吃的，但是，它可吸收的钙对我们人体来说是比较低的，还不如喝一点酸奶之类的，或者是用点虾皮煮，豆腐汤来喝。
刘泽群 主治医师妇产科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合征、宫颈...
回答2
吃海带肯定要煮熟了再吃，如果生吃的话有可能会感染一些细菌呀这些对身体不好的怀孕期间也是可以吃的，不能吃太多。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
回答3
一般情况下吃海带的话这个建议，怀孕期间的话少吃比较好一些，因为毕竟他这个比较偏凉，不利于消化吸收
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答4
最好是不要生吃海带，因为其中含有很多的物质不能被人体消化吸收的，在祝福之后对于肠胃有很好的帮助，
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答5
你好，怀孕期间吃熟的食物更好，生的有细菌，对宝宝不好，注意卫生，吃海带是补钙的，孕妇可以吃。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答6
你好，怀孕忌食生冷辛辣的食物，要吃熟的哦，多吃有营养的食物，吃水果蔬菜，搭配着吃。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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