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哪些食物有助于回奶？
疾病：提问于 2024-10-17 11:47 -
病情描述：
回奶吃什么食物好啊，麻烦有经验的妈妈来推荐一下回奶的食物，谢谢哈。
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回答1
回奶时可选择食用麦芽、韭菜、花椒、山楂、苦瓜等食物。这些食物在一定程度上能帮助减少乳汁分泌，促进回奶。 1.麦芽：麦芽具有回奶的作用，可将麦芽煮水饮用。 2.韭菜：韭菜属于温热性食物，能抑制乳汁分泌。 3.花椒：花椒有回奶功效，可适量食用花椒相关菜肴。 4.山楂：山楂不仅能消食，对回奶也有一定帮助。 5.苦瓜：苦瓜性凉，可能影响乳汁分泌，适合回奶时食用。 需要注意的是，食物回奶的效果因人而异，如果回奶过程中出现乳房胀痛等不适，应及时就医。同时，回奶期间要减少对乳房的刺激，保持心情舒畅。
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回答2
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回答3
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回答4
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回答5
你好，如果宝妈想回奶的话，可以多吃点韭菜，麦芽，花椒，辛辣的和生冷的食物，容易下奶的食物就要少吃点
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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