怀孕 28 周是孕期的重要阶段,需要注意饮食均衡、适当运动、数胎动、预防早产、按时产检等。 1. 饮食均衡:多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 适当运动:可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动,增强体质,但要避免剧烈运动。 3. 数胎动:每天固定时间数胎动,了解胎儿活动情况,如有异常及时就医。 4. 预防早产:避免劳累、碰撞腹部,若出现下腹坠胀、阴道流血等早产迹象,立即就诊。 5. 按时产检:这一周通常需要进行产检,包括胎儿生长监测、胎位检查等。 6. 睡眠姿势:建议左侧卧位,减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善血液循环。 7. 心理调节:保持心情舒畅,减轻孕期焦虑。 总之,怀孕 28 周的孕妇要密切关注自身和胎儿的状况,遵循医生建议,做好各项保健措施,以确保母婴健康。
你好,没有上班的话,你就注意这个时期也是比较重要,不能同房,然后吃点这个红枣
不管你是哪一天去到医院医生的也会有人上班!这个就算你过年那天去都会有人上班的
怀孕28周需要注意的事项城最好的就是那个嗯多那个,喝一些热水,没事儿的时候。
核磁共振运用到产前检查,还是一项比较新的辅助检查手段。假如胎儿有中枢神经、泌尿系统...
李志华 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
产前诊断是指在胎儿出生之前应用各种先进的检测手段,如影像学,生物化学,细胞遗传学及...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
1. 35岁以上的高龄孕妇。
2. 生育过染色体异常儿的孕妇。
陈敏 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
产前诊断主要是了解胎儿肢体和内脏发展有没有缺陷,是否正常。透过不同检查,可以知道胎...
陈敏 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
很多临床医学研究已证实体外头位转移是一个很安全的方法。转头后最常见的问题是胎儿心跳...
陈敏 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
其实怀双胞胎会比怀单胞胎更好生,因为单个胎儿的个子小,更容易生产,但是,因为第二个...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院