-
孕妇食用糯米红枣花生粥是否有益？
疾病：提问于 2024-10-17 11:44 -
病情描述：
孕妇吃糯米红枣花生粥好吗?听说这粥很补的,不知道孕妇适合吃不。
-
回答1
孕妇食用糯米红枣花生粥通常是有益的，原因包括补充营养、提供能量、改善贫血、促进消化、增强免疫力等。 1.补充营养：糯米富含碳水化合物，红枣含有维生素 C、铁等，花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸，可为孕妇提供多种营养。 2.提供能量：能满足孕妇孕期身体活动和胎儿发育所需的能量。 3.改善贫血：红枣中的铁元素有助于预防和改善孕妇常见的缺铁性贫血。 4.促进消化：糯米相对较易消化，可减轻孕妇肠胃负担。 5.增强免疫力：多种营养成分共同作用，有助于提高孕妇的免疫力，减少患病风险。 6.安神助眠：红枣具有一定的安神作用，有助于缓解孕妇孕期的紧张情绪，改善睡眠。 总之，孕妇适量食用糯米红枣花生粥有一定好处，但要注意控制量，避免过量食用导致消化不良。同时，孕期饮食应多样化，以确保全面均衡的营养摄入。
-
- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
-
-
回答2
孕妇当然可以吃这个但是我建议你还是把弄你换成笨米这样可能会好一些因为糯米他难消化
-
- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
-
-
回答3
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
