怎样预防抑郁症？老公要上班，我总担心没人在家，突然要生可怎..._即问即答

怎样预防抑郁症？老公要上班，我总担心没人在家，突然要生可怎... 疾病：抑郁症提问于 2016-12-02 11:09: 病情描述：

怎样预防抑郁症？老公要上班，我总担心没人在家，突然要生可怎么办好？

回答1
在这一阶段，建议你不要有太大的精神压力，遇事多想其积极的一面。可以多做些自己感兴趣的事情，多与人沟通交流，在身体条件允许的情况下，适度外出散心或参加一些集体活动。一旦有负面情绪产生，及时找一些健康的方式来发泄，如听音乐、唱歌、大喊、写日记、找人倾诉等。
李玉勤 副主任医师急诊科 安徽省胸科医院 (三级) 擅长：擅长处理急危重症，对各种中毒，心肺脑复苏...
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回答2
不用过分担心，我当初也是自己在家，不过还好，我是下半夜有反应的，当时家里有人，如果你家里没人，有反应可以直接打120急救，比你自己行动去医院要安全
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
不要老是把自己闷在家里，多和家人朋友聊聊天，生孩子没有你想象的那么快的，等你肚子痛时打电话给你老公，他立刻回来也是来得及的。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答4
不用担心的，到生的时候我也没有那么快的一般都是刚开始，有预兆到生的时候也需要十几个小时的，放松心情，不用着急的。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答5
你好不要给自己太大压力顺其自然你压力太大的话总担心这担心那的，自己心情也不好就容易容易的那个抑郁症
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答6
太担心了放松心情快生了时候他都会有预兆的，比如说见红了或者是破水，她肚子痛也不是痛一下就会生的
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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