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产妇血糖高适合吃哪些蔬菜？
疾病：首次产前检查提问于 2024-10-17 09:45 -
病情描述：
产妇血糖高吃什么蔬菜啊？去产检医生说我老婆血糖高，让饮食上注意，请问产妇血糖高吃什么？
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回答1
产妇血糖高时，适合吃的蔬菜有苦瓜、黄瓜、西红柿、芹菜、菠菜等。 1.苦瓜：苦瓜富含苦瓜皂苷和多种维生素，具有一定的降血糖作用。 2.黄瓜：水分多，糖分低，能提供饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。 3.西红柿：富含维生素 C 和番茄红素，热量低，对控制血糖有益。 4.芹菜：含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，有助于控制血糖。 5.菠菜：营养丰富，含多种维生素和矿物质，且升糖指数低。 产妇血糖高要注意饮食均衡，除了选择合适的蔬菜，还应配合适当的运动和规律的作息。如果血糖控制不佳，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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回答4
一般超市都有卖的，专门给血糖高吃的，都是无糖的。
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