儿童癫痫要参加适当的一些活动?

　　首先是要注意饮食，儿童癫痫的护理要点要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以儿童癫痫的护理一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。 　　儿童癫痫患者的病情如果有所控制，那么儿童癫痫的护理就可以参加适当的一些活动，像散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，因为适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是儿童癫痫的护理要注意运动强度不要过大，以免对病情康复不利。 　　睡眠不足会诱发或加重儿童癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发儿童癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似儿童癫痫患者的活动。所以儿童癫痫的护理要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。 　　这些就是关于科学护理儿童癫痫患者的准则的介绍，儿童癫痫的护理方法了解后，作为患者家属要对患者有耐心，协助做好护理工作，并且给予精神和心理的鼓励，帮助患者早日走出疾病的困扰。

　　首先是要注意饮食，儿童癫痫的护理要点要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以儿童癫痫的护理一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。 　　儿童癫痫患者的病情如果有所控制，那么儿童癫痫的护理就可以参加适当的一些活动，像散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，因为适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是儿童癫痫的护理要注意运动强度不要过大，以免对病情康复不利。 　　睡眠不足会诱发或加重儿童癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发儿童癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似儿童癫痫患者的活动。所以儿童癫痫的护理要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠79小时，儿童至少816小时。 　　这些就是关于科学护理儿童癫痫患者的准则的介绍，儿童癫痫的护理方法了解后，作为患者家属要对患者有耐心，协助做好护理工作，并且给予精神和心理的鼓励，帮助患者早日走出疾病的困扰。

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