刚刚生产小孩。产妇不要过多吃生冷的东西,避免受寒着凉。如果是夏天,可以吃常温的苹果,梨子,香蕉都可以适当的吃的,如果是冬天就不要吃,可以加温后吃的。可以煮熟后吃的。这样是比较安全的。产后气血大亏,所以在各方面应当谨慎,因为抗病能力比较差了,如果稍有不谨慎,就容易患疾病。
您好,产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,而且水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用,可以吃香蕉、橘子、红枣、桂圆、山楂。坐月子期间吃水果不要选择寒性太大的水果,比如西瓜,葡萄,最好不要吃,苹果很好,可以每天吃一个,香蕉,橙子,火龙果,奇异果都可以吃一些,因为生完宝宝之后不要吃凉的东西,所以在吃之前最好用热水泡一下。但大量食用,甚至用水果来代替正餐就更不可取了;若食用不当,不仅达不到保健效果,而且有可能造成母子危害。
你好,刚生产完的产妇最好是等一周过后再吃水果,要用温开水温下再吃,不要一下子吃太凉的食物,可以吃苹果,提子,梨,最好是当季的水果。
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