孕晚期吃什么有助于顺利生产？_家庭医生即问即答移动端

孕晚期吃什么有助于顺利生产？ 疾病：提问于 2024-10-17 11:40: 病情描述：

孕晚期吃点什么助产呢？我听说第一胎产程很久的，我又怕疼，想生的快点啊。

回答1
孕晚期饮食对于顺利生产有一定帮助，包括摄入富含能量的食物、促进子宫收缩的食物、补充优质蛋白的食物、富含维生素和矿物质的食物以及有助于消化的食物等。 1. 富含能量的食物：巧克力、面包等，能为分娩提供充足的体力。 2. 促进子宫收缩的食物：山楂，在一定程度上可能促进子宫收缩。 3. 优质蛋白食物：鸡蛋、牛奶、鱼肉，有助于增强孕妇体质。 4. 富含维生素和矿物质的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜，可补充营养。 5. 有助于消化的食物：燕麦、红薯等，避免分娩时因便秘影响产程。总之，孕晚期的饮食调整只是辅助，孕妇还需保持良好的心态，适当运动，定期产检，为顺利生产做好充分准备。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
哦，一般产妇临近生产的时候建议可以吃一点巧克力或者是红牛来增加体力，另外，孕晚期可以散散步，有助于生产。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
可以多做些运动啊，多走走楼梯会有帮助于顺产的，平时要定期做些相关的检查，放松心情，不能给自己太大的压力
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答4
一般怀孕，这首也可以选择在怀孕39周以后，喝一些蜂蜜水的话就可以帮助软化宫颈口帮助促进生产
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答5
吃蜂蜜会减少生产的产程，爬楼梯，快速的走路，顺产好，但是看胎儿的位置是否能顺产，在生产的时候喝一杯浓蜂蜜水，准备巧克力，红牛都有帮助
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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