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孕晚期吃什么有助于顺利生产？
疾病：提问于 2024-10-17 11:40 -
病情描述：
孕晚期吃点什么助产呢？我听说第一胎产程很久的，我又怕疼，想生的快点啊。
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回答1
孕晚期饮食对于顺利生产有一定帮助，包括摄入富含能量的食物、促进子宫收缩的食物、补充优质蛋白的食物、富含维生素和矿物质的食物以及有助于消化的食物等。 1. 富含能量的食物：巧克力、面包等，能为分娩提供充足的体力。 2. 促进子宫收缩的食物：山楂，在一定程度上可能促进子宫收缩。 3. 优质蛋白食物：鸡蛋、牛奶、鱼肉，有助于增强孕妇体质。 4. 富含维生素和矿物质的食物：新鲜的蔬菜和水果，如橙子、菠菜，可补充营养。 5. 有助于消化的食物：燕麦、红薯等，避免分娩时因便秘影响产程。 总之，孕晚期的饮食调整只是辅助，孕妇还需保持良好的心态，适当运动，定期产检，为顺利生产做好充分准备。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
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回答3
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回答4
一般怀孕，这首也可以选择在怀孕39周以后，喝一些蜂蜜水的话就可以帮助软化宫颈口帮助促进生产
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回答5
吃蜂蜜会减少生产的产程，爬楼梯，快速的走路，顺产好，但是看胎儿的位置是否能顺产，在生产的时候喝一杯浓蜂蜜水，准备巧克力，红牛都有帮助
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