坐月子期间能否吃鸽子鸡汤及做法_家庭医生即问即答移动端

坐月子期间能否吃鸽子鸡汤及做法 疾病：提问于 2024-10-17 10:02: 病情描述：

坐月子可以吃鸽子鸡汤吗？有没有哪位宝妈知道怎么做的呢？我都不会做的。

回答1
坐月子期间可以吃鸽子鸡汤。鸽子和鸡富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于产妇身体恢复。其做法包括准备食材、处理食材、炖煮等步骤。同时要注意食材新鲜、卫生和烹饪方式的合理。 1. 食材准备：选择新鲜的鸽子和鸡，适量的红枣、枸杞、姜片、葱段等。 2. 食材处理：将鸽子和鸡洗净，去除内脏和杂质，切成适当大小的块状。 3. 炖煮过程：将处理好的食材放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，放入红枣、枸杞、姜片、葱段等，转小火慢炖 1-2 小时。 4. 调味：根据个人口味，适量加入盐、鸡精等调味料。 5. 注意事项：炖煮过程中要注意火候，避免汤汁过于浓稠或过于清淡。同时，要保证食材熟透，以杀灭可能存在的细菌和寄生虫。总之，坐月子期间合理食用鸽子鸡汤对产妇有益，但要注意做法的科学和卫生。产妇的饮食应多样化，以保证营养均衡。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答2
可以吃的哦，直接清炖就可以的哦，月子期间不能太补的哦，不过月子多喝鱼汤比较好的
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
坐月子期间的话是可以喝鸽子汤的。它的话含有丰富的蛋白质。也有利于乳汁的分泌。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
亲，可以的哦，还可以喝鲫鱼汤，冬瓜排骨汤啊这些，熬点儿小米粥也很好的
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答5
鸽子是补的，但太补不好，最好不要吃，坐月子的时候也不要吃得太补，容易上火便秘，平时要多喝水才行
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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