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怀孕 42 天先兆流产，宜吃哪些蔬果帮助保胎？
疾病：流产提问于 2024-10-17 09:36 -
病情描述：
怀孕42天开始先兆流产，平常生活中应该多吃些什么蔬菜或者水果会有很多帮助呢？
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回答1
怀孕 42 天出现先兆流产，在饮食方面可多选择一些富含维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉、橙子等。 1.菠菜：富含叶酸、维生素 C 和铁元素，有助于胎儿神经系统发育和预防贫血。 2.芹菜：含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘，减轻腹压。 3.苹果：含有多种维生素和矿物质，能增强孕妇的免疫力。 4.香蕉：富含钾元素，可帮助维持孕妇体内电解质平衡。 5.橙子：富含维生素 C，有助于提高孕妇的抵抗力。 6.草莓：含有丰富的维生素和抗氧化物质，对孕妇和胎儿健康有益。 总之，先兆流产孕妇在饮食上要注意均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，但饮食调整只是辅助，还需及时就医，遵循医生的治疗建议，注意休息，保持良好的心态。
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回答5
要在医生的指导下服用保胎药，平时不要太劳累，也不要提重物，这个期间也不要有性生活，平时的饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
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