怀孕 34 周多 B 超显示胎儿脐带绕颈两周,不必过于惊慌。需要密切关注胎儿状况,包括胎动、胎心监测等。通常可通过定期产检、适当活动、注意休息、调整体位、保持良好心态等来应对。 1. 定期产检:每周进行一次胎心监护,了解胎儿在宫内的情况。如果发现异常,能及时采取措施。 2. 适当活动:孕妇可以进行适量的温和运动,如散步,但避免剧烈运动和突然改变体位。 3. 注意休息:保证充足的睡眠,采取左侧卧位,增加子宫胎盘的血流灌注。 4. 调整体位:当感觉胎动异常时,可尝试改变体位,有时能改善胎儿的状况。 5. 保持良好心态:孕妇要放松心情,避免过度紧张和焦虑,不良情绪可能影响胎儿。 6. 数胎动:每天早、中、晚各数 1 小时胎动,将 3 次胎动数相加乘以 4,若 12 小时胎动数小于 10 次,应及时就医。 总之,脐带绕颈两周虽然有一定风险,但多数情况下胎儿能平安出生。孕妇要严格按照医生的建议进行监测和处理,如有异常及时就医。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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