月子下奶猪蹄汤有哪些做法？_即问即答

月子下奶猪蹄汤有哪些做法？ 疾病：月劳病提问于 2024-10-17 09:47: 病情描述：

月子下奶猪蹄汤做法有哪一些呢？我现在月子然后奶量有点不够。

回答1
月子期间奶量不足，猪蹄汤是常见的下奶汤品，以下为您介绍几种常见的做法，包括通草猪蹄汤、花生猪蹄汤、黄豆猪蹄汤、王不留行猪蹄汤、木瓜猪蹄汤等。 1.通草猪蹄汤：准备猪蹄、通草、姜片、葱段。先将猪蹄洗净切块焯水，然后与通草、姜片、葱段一同放入锅中，加水炖煮至猪蹄熟烂。通草有通乳的作用，能促进乳汁分泌。 2.花生猪蹄汤：猪蹄、花生、红枣、盐适量。猪蹄处理干净后切块，与花生、红枣一起煮，煮至食材软烂，加盐调味。花生富含蛋白质和油脂，有助于增加乳汁。 3.黄豆猪蹄汤：猪蹄、黄豆、料酒、盐。黄豆提前泡发，猪蹄切块焯水，两者一起炖煮，加料酒去腥，熟后加盐。黄豆能补充植物雌激素，对下奶有益。 4.王不留行猪蹄汤：猪蹄、王不留行、当归。将所有材料放入锅中，加水煮汤。王不留行有活血通经、下乳消肿的功效。 5.木瓜猪蹄汤：猪蹄、木瓜、枸杞。猪蹄焯水后与木瓜、枸杞一起煮汤。木瓜含有木瓜酶，能促进乳腺发育。以上几种猪蹄汤的做法都有助于下奶，但每个人的体质不同，效果可能有所差异。同时，产妇还应保持良好的心情和充足的休息，让宝宝多吸吮，以促进乳汁分泌。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
熬汤喝啊，不过我嫌太油腻，喝的少，我是喝的哺泉下奶的
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
要多喝水,喝汤,喝鲫鱼汤也是下奶的
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答4
猪蹄洗干净剁成两半或者四半，黄豆洗干净，一起扔锅里煮。高压锅可以按说明压。煮熟后上面的油一定扔掉，因为吃油大的宝宝会拉肚子
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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