你好,平时按时按量给宝宝饮食,平时荤素搭配,营养均衡,尽量不能挑食,尽量做的营养丰富,多样化,能够吸引宝宝,适当让宝宝吃一些新鲜水果和新鲜蔬菜,吃饭的时候注意力要集中,不要边看电视边吃饭,或边讲故事边吃饭,尽量让宝宝自己动手,更能提高宝宝的动手能力,能够更快的适应幼儿园的生活节奏。
不要让孩子长期吃精制食品,做到合理膳食,饮食均衡,注意粗细搭配。给孩子吃点育辛特蛋白锌,就是伊分子锌硒宝让孩子爱上吃饭,茁壮成长,甩掉挑食和营养不良的现象。平时要注意饮食的,最好每天吃个苹果。多晒晒太阳的。
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尽量均衡饮食,荤素搭配,变化花样把饭菜做到色香味俱全的了,可以等宝宝饿的时候来吃的,这样的话会引起宝宝的胃口和兴趣来吃的了。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院