婴儿的饮食需特别注意,1岁以内通常不建议吃盐,1岁以上也应控制盐的摄入量。盐摄入过多对婴儿健康有诸多不利。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.肾脏负担:婴儿肾脏功能尚未成熟,过多盐分会加重肾脏代谢负担。
2.影响钙质吸收:盐摄入多可能干扰钙质吸收,不利于骨骼发育。
3.增加心血管风险:为日后心血管疾病埋下隐患。
4.影响味觉发育:易养成重口味饮食习惯。
5.身高智力影响:可能阻碍身体正常生长,影响大脑发育。
总之,家长要严格控制婴儿盐的摄入,保障其健康成长。
宝妈,一岁之内的宝贝是不用吃调料,盐的,如果吃盐的话,会给宝宝肾脏造成负担
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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