中药减肥方子需根据个人体质和肥胖成因而定。肥胖可能由多种因素引起,包括饮食不节、缺乏运动、内分泌失调等。使用中药减肥应谨慎,必要时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.中药减肥原理:通过调理脏腑功能、促进代谢等方式发挥作用。
2.常见肥胖证型及用药:
痰湿内阻型:可用参苓白术散,能健脾利湿。
胃热滞脾型:可选用防风通圣丸,有清热通腑的效果。
3.注意事项:中药减肥应在医生指导下进行,不可自行用药。
4.生活调理:控制饮食,减少高热量、高脂肪食物摄入。
5.运动建议:坚持适量运动,如快走、游泳等。
6.定期复查:监测体重及身体状况变化。
总之,中药减肥并非适用于所有人,综合调理和健康的生活方式才是关键。
你好,中药的话,也是需要中医辩证的,现在可以喝一点决明子茶的,并且减肥的话,主要以节食加运动为主,平时少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜,多运动。
你好,中药减肥的话,可以试试大柴胡汤,组成为柴胡、黄芩、芍药、半夏、大黄、生姜、大枣、枳实;可以治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。具体使用看中医为宜。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院