基础体温的测量方法主要有口腔测量法、腋窝测量法、直肠测量法等。孕妇的正常体温通常在 36.9℃ - 37.2℃之间,但会因个体差异和孕期阶段有所不同。 1. 口腔测量法:将消毒后的体温计水银端置于舌下,紧闭口唇,5 分钟后读数。这种方法较为准确,但测量前半小时不能进食、饮水、吸烟。 2. 腋窝测量法:将体温计水银端放于腋窝深处,用上臂将体温计夹紧,10 分钟后读数。注意腋窝要保持干燥。 3. 直肠测量法:先将体温计消毒并涂上润滑剂,然后将体温计轻轻插入肛门 3 - 4 厘米,3 分钟后读数。此方法一般用于昏迷病人或婴幼儿。 4. 孕妇体温变化:在孕早期,由于孕激素的作用,基础体温会略升高。随着孕期进展,体温会逐渐稳定,但仍在正常范围内。 5. 影响孕妇体温因素:孕妇的活动量、环境温度、情绪等都可能影响体温。如果体温过高或过低,伴有不适症状,应及时就医。 总之,正确测量基础体温和了解孕妇正常体温范围对于监测健康状况很重要。如果对体温有疑虑,应咨询医生以获得专业建议。
你好,一般情况下37度二,就是怀孕的时候正常的体温,不必担心,平常要多喝水多运动
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