三岁宝宝挑食只爱吃肉，怎样让其爱上青菜水果？_即问即答

三岁宝宝挑食只爱吃肉，怎样让其爱上青菜水果？ 疾病：提问于 2024-10-17 11:40: 病情描述：

宝妈们,求指教,我家宝宝三岁了，不爱吃青菜水果，只爱吃肉，有什么办法让宝宝爱吃绿色食物呢？

回答1
宝宝挑食不爱吃青菜水果，可能是饮食习惯不好、食物烹饪方式单一、对青菜水果认知不足、消化功能较弱、心理因素等原因造成的。 1. 饮食习惯：宝宝可能之前养成了只吃肉的习惯。家长要逐渐调整饮食结构，每餐搭配适量的青菜水果。 2. 烹饪方式：尝试多样化的烹饪方法，如将青菜做成可爱的形状，水果制成沙拉或果汁。 3. 认知不足：通过绘本、故事等让宝宝了解青菜水果的好处和重要性。 4. 消化功能：若消化不好，可适当补充益生菌，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，促进消化。 5. 心理因素：营造愉快的就餐氛围，不要强迫宝宝进食，以免产生逆反心理。总之，让宝宝爱上青菜水果需要家长的耐心和引导，逐渐培养良好的饮食习惯，相信宝宝会慢慢接受并喜欢上青菜水果的。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答2
这个可能是宝宝有点钱那个挑食吧，这个可以去买点葡萄糖酸，锌口服液给宝宝吃一下，不能挑食。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答3
你好，宝宝三岁左右，一般这样情况的话，你可以用蔬菜汁弄面条给宝宝吃，也可以包饺子这些
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
宝宝不爱吃菜，可以做点花样给他吃的哦，我保证也是不吃，我就把菜剁碎包饺子，混沌给他吃
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答5
你好，这个在辅食上要多样化，可以给孩子多变花样的，平时也要给孩子多讲讲不吃水果蔬菜的害处的，慢慢来吧。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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