任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动,当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。任何引起这个呼吸通道变窄,气流通过时就会发出声音来,就引起打呼噜。肥胖的人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。你现在怀孕体型的改变,也是引起打呼噜的主要原因,可以睡觉侧位,会减轻打呼噜的症状。
怀孕以后你这种情况很可能是因为,出现的缺乏维生素都会导致出现,打呼噜的症状出现吧,建议平时最好选择采用侧睡,同时多吃水果蔬菜,都可以帮助给你缓解症状的出现。
正常的,有些人怀孕后的话就特别容易打呼噜,主要是由于身体上火,或者缺少微量元素的原因,平时的话要多喝水多吃一些清淡食物,多吃蔬菜水果,保持好卫生
可能是因为你太累的原因吧还有就是有时候睡觉的姿势不对都会引起打呼噜的不过你也不用太紧张啊,应该没多大事情的,不要太累了。
打呼噜,这个是要引起重视的,最好先要调整睡姿的,如果还不好的话就要到医院去检查一下的,怕是病理性的问题的。
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