-
夏天坐月子的注意事项及手脚冰凉处理办法
疾病：提问于 2024-10-17 10:10 -
病情描述：
夏天坐月子注意事项都有哪些呢？要是一直手脚冰凉该怎么办呢？
-
回答1
夏天坐月子要注意环境温度、个人卫生、饮食营养、心理调适和适当活动等。对于手脚冰凉，可能是气血不足、血液循环不良、保暖不当、激素变化或疾病所致。 1. 环境温度：室内温度保持在 26 - 28℃为宜，避免空调直吹。 2. 个人卫生：可适当洗头洗澡，保持身体清洁，预防感染。 3. 饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。 4. 心理调适：保持心情舒畅，避免产后抑郁。 5. 适当活动：产后适量运动有助于身体恢复，但避免剧烈运动。 6. 手脚冰凉处理：气血不足可通过食用红枣、桂圆等补气血食物改善；血液循环不良可适当按摩；保暖不当需及时增添衣物；激素变化一般产后会逐渐恢复；若因疾病如贫血，需就医治疗，可服用硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。 总之，夏天坐月子要科学合理，关注身体变化，如有异常及时就医。
-
- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
-
-
回答2
-
回答3
这样子的话，你只要多保暖就好，多喝一些汤，不要吃凉性的食物，也不要碰冷的东西
-
- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
-
-
回答4
如果夏天坐月子，开空调的时候，最好是注意保暖，千万不要着凉了，不是太好
-
- 任立存 主治医师 内科 重庆渝都生殖医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
-
-
回答5
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
