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青少年怎样长高比较有效啊？有什么方法能用呢？
疾病：提问于 2016-11-24 02:48 -
病情描述：
青少年怎样长高比较有效啊？有什么方法能用呢？
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回答2
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回答3
有一定的作用的，多运动吧，吃些营养丰富的食物。多晒晒太阳了。一般情况下身高遗传因素比较大一些的。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
多给青少年补充高蛋白的食物，比如黄豆、鸡蛋、肉类等。多运动促进骨骼的生长，比如打篮球就非常好
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- 李华卿 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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