哺乳期能否食用韭菜？_即问即答

哺乳期能否食用韭菜？ 疾病：哺乳提问于 2024-10-17 10:51: 病情描述：

妈妈今天包了韭菜饺，我也很想吃，但是我刚生完小宝贝，他们说不能吃，哺乳期可以吃韭菜吗？

回答1
哺乳期女性的饮食需谨慎，韭菜对于哺乳期女性来说，食用可能会产生一定影响，如影响乳汁分泌、可能引起宝宝肠胃不适等。但个体差异较大，并非绝对禁止食用。 1. 乳汁分泌影响：韭菜中的某些成分可能抑制泌乳素的分泌，从而影响乳汁的产量，但并非所有哺乳期女性都会有此反应。 2. 宝宝肠胃反应：韭菜属于辛辣食物，可能会改变乳汁的味道，导致宝宝出现消化不良、腹泻等肠胃问题。 3. 个人体质差异：有些女性体质敏感，食用韭菜后反应明显；而有些女性则无明显不适。 4. 食用量的考量：少量食用韭菜可能影响较小，大量食用则风险增加。 5. 饮食搭配重要性：哺乳期饮食应均衡，若食用韭菜，需注意搭配其他营养丰富且温和的食物。总之，哺乳期女性可以根据自身情况少量尝试食用韭菜，观察宝宝的反应和自身乳汁分泌情况。若有异常，应停止食用。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答2
其实偶尔一点也没事的，虽然有蔬果韭菜是会引起回奶的，但是只要不吃多是没有问题的。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
你好，在哺乳期是不可以吃韭菜的呢，容易引起回奶的现象的呢，建议多吃南瓜，白菜等
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
你好，通常情况下韭菜有回奶的作用，哺乳期最好不要吃的，回了奶宝宝就吃不饱了。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答5
如果宝妈是哺乳期，就最好不要吃韭菜呢，韭菜会回奶，影响奶水。宝妈最好尝试多吃下奶的食物，比如猪脚、鲫鱼等一些清淡又有营养的食物，以保证宝宝营养。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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