孕妇吃猕猴桃有何功效与作用？量多少为宜？_即问即答

孕妇吃猕猴桃有何功效与作用？量多少为宜？ 疾病：提问于 2024-10-17 10:29: 病情描述：

孕妇吃猕猴桃的功效和作用分别是哪些呢？一天最多能吃多少呢？

回答1
孕妇吃猕猴桃具有多种好处，如补充维生素、促进消化、增强免疫力、预防贫血、美容养颜等。但食用量需适当。 1.补充维生素：猕猴桃富含维生素 C、维生素 E 等，有助于维持孕妇身体的正常代谢，促进胎儿发育。 2.促进消化：其含有的膳食纤维能促进肠胃蠕动，预防孕期便秘。 3.增强免疫力：丰富的维生素和矿物质有助于增强孕妇自身的免疫力，减少患病几率。 4.预防贫血：含有一定量的铁元素，对预防孕妇贫血有帮助。 5.美容养颜：维生素 C 等成分能抗氧化，改善孕妇皮肤状态。总之，孕妇适量食用猕猴桃有益处，但不宜过量，每天 1 - 2 个为宜。同时，孕期饮食应多样化，保证营养均衡。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
你好，孕妇每天吃猕猴桃可以提高抵抗力，同时对宝宝的皮肤发育有好处，每天可以吃三到四个
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答3
你好，猕猴桃里面含维生素c特别多。孕妇经常吃猕猴桃，可以增强孕妇的抵抗力。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答4
你好，在怀孕期间可以吃猕猴桃，猕猴桃的营养价值是比较好的，孕妇可以吃！
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答5
亲，这个维生素很高的哦，你可以多吃的哦，我怀孕的时候也是吃很多的哦，就是在早期的哦，这个是不需要担心的哦，可以吃的。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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