孕妇晚期适宜吃啥水果？忌吃哪些食物？_即问即答

孕妇晚期适宜吃啥水果？忌吃哪些食物？ 疾病：提问于 2024-10-17 10:27: 病情描述：

孕妇晚期吃什么水果好啊？哪些食物是孕妇忌吃的啊？

回答1
孕妇晚期饮食需谨慎，适宜吃苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等水果，忌吃辛辣刺激、生冷、高糖、高脂肪、含咖啡因的食物。 1.水果选择：苹果富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力；香蕉能缓解便秘；橙子富含维生素 C，增强抵抗力；草莓营养丰富；猕猴桃含多种维生素和膳食纤维。 2.忌吃食物：辛辣刺激食物如辣椒，可能引起肠胃不适；生冷食物如冰淇淋，易导致宫缩；高糖食物如蛋糕，增加妊娠糖尿病风险；高脂肪食物如油炸食品，影响心血管健康；含咖啡因食物如咖啡，影响胎儿发育。 3.饮食均衡：孕妇晚期应保证食物种类多样，荤素搭配，以满足自身和胎儿的营养需求。 4.控制食量：避免暴饮暴食，防止胎儿过大，增加分娩难度。 5.注意卫生：食用水果前要清洗干净，防止病从口入。总之，孕妇晚期的饮食至关重要，合理选择水果和避免忌吃食物，有助于保障母婴健康。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答2
这个是可以吃点苹果和葡萄这些还是很不错的可以试一下的，只要是不要吃热气和寒凉的水果就可以了
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
你好，这个是可以吃点苹果和葡萄这些还是很不错的，只要是不要吃凉的水果就可以了
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答4
亲您好孕晚期可以吃些温性的水果，孕妇不可以吃山楂，桂圆等食物的。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答5
适当多吃点苹果啊，呵呵！最好洗干净后练皮一起吃。苹果的营养丰富，而且其大部分营养在其皮层中。多吃苹果，宝宝皮肤也会好的哦！！
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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