奶水不足吃什么呢，孩子吃的也比较多，有什么方法可以让奶水多...

奶水不足吃什么呢，孩子吃的也比较多，有什么方法可以让奶水多... 疾病：提问于 2016-11-23 07:21: 病情描述：

奶水不足吃什么呢，孩子吃的也比较多，有什么方法可以让奶水多一些的吗？

回答1
您好，母乳喂养对孩子有很多好处，提倡6个月前尽量纯母乳喂养，但是很多宝妈的奶水不足，不能满足纯母乳喂养。奶水不足可以找催乳师进行穴位按摩促进产奶，再就是饮食方面，多吃些下奶的食物，如猪蹄炖黄豆、猪蹄炖花生，鲫鱼豆腐汤，乌鸡汤以及奶制品。如果下奶食物效果不好可以选择下奶药物：通草、王不留行、生乳汁等。还要注意休息，睡眠不足也会导致奶水减少。
于谦 副主任医师儿科 磐石市医院 (二级甲等) 擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括CVA，过敏性咳...
回答2
宝妈是不是气血不足才没奶水的？我以前也是这样的，请了催乳师效果也不大，因为奶水主要是靠气血转化来的，如果自己气血不足奶水怎么都不会多的，我当时也是医生推荐喝的哺泉，说是目前补气血很好的催奶汤，我喝了效果还可以，现在奶水也多了，气色还比原来好多了，宝妈可以试试看。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
回答3
奶水不足更要宝宝多吸的，越吸就越有，不吸就更没的，吃，饮食方面要均衡些了，不能偏食发奶的食物汤类要常吃会好些
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答4
亲可以吃点花生炖猪脚或是顿排骨！花生挺下奶的！还有保持好心情也很重要的！多让宝宝吸吸也可以多奶水的
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答5
你好，如果下奶的话，我建议你多喝一些鱼汤，用鲢鱼，豆腐，黄豆，一起炖汤，下奶效果比较好。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答6
奶水不足的话，可以多吃一点鱼汤，豆浆之类的也可以多吃一点，嗯，大公鸡都是也可以下奶的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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