宝宝晚上睡觉不踏实可能由多种因素引起,如环境不适、睡眠习惯不良、肠胃问题、缺钙、神经系统发育不完善等。若情况严重或持续不改善,建议及时就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.【睡眠环境】宝宝的睡眠环境要安静、舒适,温度适宜,避免强光和噪音干扰。
2.【睡眠习惯】培养良好的睡眠习惯,规律作息,睡前避免过度兴奋。
3.【肠胃问题】若宝宝伴有腹胀、腹泻或便秘,可能是肠胃不适导致,可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、妈咪爱等调理肠胃。
4.【缺钙】缺钙时宝宝易睡不踏实,可补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服液。
5.【神经系统发育】小宝宝神经系统发育尚不完善也会影响睡眠,随着年龄增长会逐渐改善。
家长要仔细观察宝宝的情况,找到睡不踏实的原因,采取相应措施。若仍无改善,应前往儿科就诊。
睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。评价一种钙的剂型好不好,首先要看溶解度,再看吸收率,还有生物利用率。三方面综合起来看钙的好坏是最好的。但综合起来来看,葡萄酸钙,柠檬酸钙、醋酸钙都比较好,市面上也都有售。建议:1,晚上睡觉前别让孩子太兴奋,或运动过量2,睡觉前别吃太多东西3,室内温度要适中,20---22度为宜.湿度50---604,白天卧室要定时开窗通风
根据你的描述你上述情况的确考虑存在缺钙导致的症状,之前做过微量元素检查确诊了存在缺钙,并且已经服用了一个多月了,但是目前还是存在上述症状上述情况建议你可以选择葡萄糖酸钙口服液,配合葡萄糖酸锌口服液口服调节,效果比较好,钙和锌搭配吸收比较好,上述情况应该考虑主要就是吸收不好的问题导致的,目前仍然存在缺钙的可能,自己观察看看吧,积极加强营养补充调节
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