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夏天预产期，坐月子有何注意事项，能吹空调吗？
疾病：过期妊娠提问于 2024-10-17 10:59 -
病情描述：
预产期是在夏天，到时天气会很热，那坐月子要怎么办呢？能吹空调吗？
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回答1
夏天坐月子，要注意温度调节、个人卫生、饮食安排、衣物选择、产后活动等。 1.温度调节：可以吹空调，但温度应保持在 26 - 28℃，避免直吹。 2.个人卫生：要勤洗澡、洗头，保持身体清洁，预防感染。 3.饮食安排：多吃新鲜蔬果，保证营养均衡，避免油腻和辛辣食物。 4.衣物选择：穿宽松、透气的棉质衣物，及时更换汗湿的衣服。 5.产后活动：适当下床活动，促进身体恢复，但要避免过度劳累。 6.心情调节：保持心情舒畅，避免产后抑郁。 总之，夏天坐月子只要科学合理安排，注意各方面细节，就能顺利度过产后恢复期。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
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