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坐月子期间能否喝豆浆？
疾病：提问于 2024-10-17 10:29 -
病情描述：
怀孕时每天都喝豆浆补充钙质，不知道坐月子能喝豆浆吗？谢谢了
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回答1
坐月子期间通常是可以喝豆浆的，但要注意适量、温度适宜等。这涉及到豆浆的营养成分、产妇的身体状况、消化能力、个人体质以及饮食搭配等。 1. 营养成分：豆浆富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养物质，对产妇身体恢复有益。 2. 身体状况：若产妇身体恢复良好，无肠胃不适，适量饮用豆浆可补充营养。 3. 消化能力：产后肠胃功能相对较弱，豆浆易产气，过量饮用可能导致腹胀。 4. 个人体质：部分产妇可能对豆类蛋白过敏，饮用后会出现过敏反应。 5. 饮食搭配：喝豆浆时要注意与其他食物合理搭配，保证营养均衡。 总之，坐月子期间多数产妇能喝豆浆，但要根据自身情况适量饮用。如果饮用后出现不适，应及时停止并咨询医生。
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回答2
坐月子可以喝豆浆，但不要天天喝，豆浆太凉了，会影响乳汁的
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回答3
坐月子可以喝，豆浆是下奶的。可以自制豆浆
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回答4
可以喝的，大豆是有营养的没事。
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回答5
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