你好,可以和猪蹄一起煲,先放猪蹄和几颗红枣煲到猪蹄差不多熟透,木瓜砍块状放进去煲十分钟大概就瘦了,可以用筷子插一下看看,也可以和鱼一起煲哦,先放姜爆一下,然后放鱼两面煎黄,放水把汤煮白,再放木瓜煮熟就可以了!
木瓜营养丰富,可以有效的补充人体的养分,增强机体的抗病能力,用木瓜炖鱼,特别下奶,很有营养,产妇最适合
你好,嗯,我觉得平时也可以多吃一些木瓜的,因为木瓜汤喝了以后也是可以下奶的你可以上网上咨询一下吧!
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