孕吐严重可通过饮食调整、心理调节、适量运动、药物治疗及中医调理等方法缓解。 1.饮食调整:孕妇应少食多餐,避免油腻、辛辣食物,多吃清淡、易消化且富含维生素的食物,如水果、蔬菜、全麦面包等。 2.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑,可通过听音乐、散步等方式放松。 3.适量运动:进行适量的孕妇瑜伽、散步等温和运动,促进肠胃蠕动,但要避免过度劳累。 4.药物治疗:在医生指导下,可使用维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物缓解孕吐。但需注意,药物使用应严格遵循医嘱。 5.中医调理:如艾灸内关穴、足三里穴等,或在专业中医指导下服用中药调理。 总之,孕吐严重时孕妇不必过于紧张,可尝试上述多种方法缓解。若孕吐持续不缓解或出现其他不适,应及时到正规医院就诊。
你好,可以熬点生姜红糖水喝,缓解孕吐。或者平时也可以喝柠檬蜂蜜水或酸奶,孕妇尽量饮食清淡,不要吃油腻的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,少食多餐。
饮食宜清淡、易消化、富有营养,供给充足的糖及维生素,主食以烂饭、馒头、粥、烂面条汤...
张华 主任医师 广州市中医医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。大部分孕妇的妊娠反应...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应严重的孕妇比例不大,大部分孕妇的妊娠反应不严重,非常少(大约0.3%-1%)的一部分...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
如果恶心感使你无法保证饮食平衡,一定要服用孕期维生素,来保证获得了身体所需要的营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、嗜睡、偏食、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。妊娠反应可能与HCC...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院
妊娠反应不重对胎儿的影响是不大的,若严重的妊娠反应,无法进食造成造成孕妇身体的能量和营养的不足时...
周兰萍 副主任医师 中山大学附属第六医院