涨奶有硬块且孩子吃奶少,可通过多种方法缓解,如及时排空乳汁、热敷按摩、调整饮食、正确哺乳、药物辅助等。 1.及时排空乳汁:使用吸奶器吸出多余乳汁,避免乳汁淤积。 2.热敷按摩:用温热的毛巾敷在硬块处,然后轻轻按摩,促进乳汁排出。 3.调整饮食:减少汤汁类食物摄入,避免乳汁分泌过多。 4.正确哺乳:让宝宝多吸吮,喂奶时变换姿势,确保排空乳房各部位乳汁。 5.药物辅助:必要时可在医生指导下使用蒲公英颗粒、乳癖消片、逍遥丸等药物,有助于消肿散结。 涨奶有硬块时不必过于紧张,采取上述方法通常能有效缓解。但如果硬块长时间不消退或出现疼痛、发热等症状,应及时就医。
我涨奶的时候就用吸奶器吸出一些,或用木梳梳一会,流出来一些就舒服了
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院