月子里哪些食物回奶，鲫鱼汤和猪蹄怎样？_即问即答

月子里哪些食物回奶，鲫鱼汤和猪蹄怎样？ 疾病：月劳病提问于 2024-10-23 09:56: 病情描述：

月子里吃什么东西回奶？鲫鱼汤效果好不好？还是猪蹄好？

回答1
月子里回奶的食物有韭菜、麦芽、花椒、苦瓜、山楂等。鲫鱼汤和猪蹄通常不是回奶食物，而是有助于下奶。 1.韭菜：韭菜中的某些成分可能抑制乳汁分泌，有一定回奶作用。 2.麦芽：包括炒麦芽等，能减少泌乳素的生成，从而影响乳汁分泌。 3.花椒：其性质偏温热，可能对乳汁分泌产生抑制。 4.苦瓜：性寒凉，可能影响产妇身体机能，间接导致回奶。 5.山楂：有一定收缩子宫的作用，可能影响乳汁分泌。产妇在月子期间饮食需谨慎，若因特殊原因需要回奶，应在医生指导下进行。同时，保持良好的心态和充足的休息也很重要。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
吃韭菜，吃素，不要吃肉，不要吃油腻的，不要喝汤汤水水的，给自己准备个回奶的，喝点回奶茶，叫退奶安，是个天然植物茶，两天就有回奶的效果了，宝妈可以试试。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
你好，坐月子期间建议多喝汤，比如鸡汤，骨头汤，羊汤，都可以，你也可以吃猪蹄炖王不留行，也可以吃中药调理
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
你好，在坐月子的时候，不要吃韭菜，或者是麦芽水，这个可能会导致回奶，鲫鱼汤是可以经常喝的。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答5
哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等像韭菜，芹菜，麦芽，薏仁，鸽子，八角等大料都是具有回奶功效的，个别人吃巧克力也回奶。鲫鱼汤是下奶的食物还有猪蹄汤哦
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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