剖腹产坐月子能吃菠菜吗？如何调理身子？_即问即答

剖腹产坐月子能吃菠菜吗？如何调理身子？ 疾病：剖腹产提问于 2024-10-23 09:14: 病情描述：

剖腹产坐月子能吃菠菜吗？剖腹产的妈妈要怎样调理身子？

回答1
剖腹产坐月子期间可以吃菠菜，且产后调理身子要从饮食、休息、伤口护理、心理、运动等多方面着手。 1.饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜果蔬等。避免油腻、辛辣和生冷食物。 2.休息：保证充足睡眠，有利于身体恢复和乳汁分泌。 3.伤口护理：保持伤口清洁干燥，按时换药，防止感染。 4.心理：保持良好心态，避免产后抑郁，家人要给予关心和支持。 5.运动：根据身体恢复情况，适当进行产后康复运动，如产后瑜伽、散步等，增强体质。 6.母乳喂养：坚持母乳喂养，有助于子宫收缩和恢复。 7.个人卫生：注意会阴清洁，勤换内衣裤。剖腹产妈妈产后调理至关重要，要综合多方面进行，如有异常应及时就医。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答2
可以吃啊、其实跑妇产可以吃很多东西、多吃有营养的东西、但是菜不能太咸、你也可以多吃鸡蛋或小米粥、排骨、猪蹄、鱼类
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答3
剖腹产之后是可以吃菠菜的，一般情况下，剖腹产月子期间千万不要吃生冷辛辣刺激的食物就可以了。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答4
亲爱的宝宝，剖腹产坐月子可以吃菠菜的对饮食上是没有什么挑剔的，最好不要吃发性的
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答5
可以吃，还补铁的，但一定要趁热吃，注意趁热吃，不能吃凉拌的。月子期间不能碰凉水，不能吃生冷辛辣食物，不能见风，宝妈好好保养啊
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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