孕早期干呕难受，怎样能缓解？_家庭医生即问即答移动端

孕早期干呕难受，怎样能缓解？ 疾病：提问于 2024-10-23 10:31: 病情描述：

孕早期想吐吐不出来，每天都只是干呕，好难受的。真想吐出来还舒服些。

回答1
孕早期干呕难受是常见现象，可能由激素变化、饮食习惯、心理因素、胃肠道功能改变、嗅觉敏感等引起。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平波动，尤其是人绒毛膜促性腺激素增加，会影响胃肠道功能，导致干呕。 2.饮食习惯：孕早期孕妇食欲改变，如偏好油腻或刺激性食物，或饮食不规律，易引发干呕。 3.心理因素：对怀孕的紧张、焦虑情绪可能导致神经功能紊乱，引起干呕。 4.胃肠道功能改变：怀孕后胃肠蠕动减慢，消化能力减弱，食物在胃内停留时间长，易产生干呕。 5.嗅觉敏感：对某些气味变得特别敏感，闻到后会刺激干呕反应。总之，孕早期干呕难受多数是正常的生理变化，孕妇不必过于紧张。保持良好的心态，注意饮食和生活习惯，一般会逐渐缓解。如果干呕严重影响生活，应及时就医。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
你好，孕早期间出现想吐吐不出来的现象也是正常的，平时可以少食多餐，多喝水来缓解一下比较好的。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答3
你好，在怀孕初期很正常的，这个是妊娠反应，不需要担心，平常要注意饮食哦，多休息！
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答4
可以吃点酸的，例如苹果，草莓，柠檬水之类的可以缓解恶心的感觉，多呼吸新鲜空气
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答5
你好，这个时候应该多喝些生姜红糖水，或者平时多喝柠檬蜂蜜水，或者是酸奶都是可以缓解呕吐症状的。也要多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量做到少食多餐。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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