小儿偏食厌食可能由多种因素引起,如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化不良、疾病影响、心理因素等。 1.不良饮食习惯:孩子进食不定时定量,边吃边玩,容易导致偏食厌食。家长应培养孩子规律的进餐习惯,吃饭时保持安静,避免分散注意力。 2.缺乏微量元素:锌、铁等微量元素缺乏可能影响食欲。可适当增加富含锌(如牡蛎、瘦肉)、铁(如动物肝脏、菠菜)的食物。 3.消化不良:胃肠功能较弱,食物积滞,会影响进食欲望。可在医生指导下服用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等药物促进消化。 4.疾病影响:如感冒、胃肠道疾病等,身体不适会导致食欲下降。需治疗原发疾病,待身体恢复,食欲通常会改善。 5.心理因素:紧张、焦虑等情绪可能影响食欲。家长要营造轻松愉快的就餐氛围,减少孩子的压力。 总之,家长要耐心观察孩子的情况,找到偏食厌食的原因,采取相应措施。必要时可带孩子到医院就诊,明确原因,对症处理。
你好,小孩偏食厌食吃什么好,你可以给孩子吃点鱼肝油比较好一些
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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